ما علاقة ما نأكله في صحتنا وسعادتنا وحيويّتنا؟ كيف تؤثر الرياضات المختلفة في مشاعرنا وصحتنا النفسية والجسدية؟ ماذا يعني الهضم الجيد؟ و كيف له أن يؤثر فينا؟ كيف تؤثر ساعتنا البيولوجيّة و دورة الطبيعة في الهضم و بالتالي في صحتنا؟

يدعوكم جدَل للمعرفة والثقافة للمشاركة في جلسة حواريّة تفاعليّة جديدة من “صالون جدَل”* مع رنا حدادين** للحديث حول العلاقة بين الغذاء والرياضة والصحة النفسيّة والعقليّة.

*صالون جدل هو فعاليّة حواريّة أسبوعيّة، تقام كل أربعاء الساعة 7:00 مساء، نتناول في كل مرّة موضوعاً إجتماعيًّا، فكريًّا أو علميًّا للنّقاش. الهدف من الفكرة هو تشجيع الحوار والمشاركة وبناء المعرفة. نرحب دائماً بمساهماتكم في اختيار المواضيع.
#صالون_جدل

**رنا حدادين مدرّبة ايورفيدا و مُستشارة صحيّة معتمدة (الايورفيدا هو واحد من تعاليم الطب البديل التي نشأت في القارة الهندية ). تقوم بِمساعدة الناس على تحقيق التوازن العقلي، الجسدي والروحي في حياتهم عن طريق استعمال مزيج من التعاليم القديمة للايورفيدا و الفلسفات الصحيّة للعالم الغربي في العصر الحديث.
تحمل شهادة بكالوريوس العلوم في العلوم الطبية الحيوية و شهادة الماجستير في علم التغذية والحميات البشرية بالإضافة الى شهادتي طاهي و مُستشار صحة للايورفيدا و الآتي أتمتهما في ولايتي كاليفورنيا وهاواي.
تسافر وتتجوّل كثيراً حول العالم لتعميق معرفتها عن طريق التَعلم من أفضل المُمارسين والتَعرف على المناهج الثقافيّة المتعددة من حيث الاهتمام بصحة و سلامة الإنسان.